95 bin+ ürün tek çatıda
Kitap, kırtasiye, ofis ve sanat malzemeleri; marka ve fiyata göre süzün.
Satış çok yakında!Sepetini hazırla, satış çok yakında başlıyor.
₺750,00 üzeri kargo bedava14 gün gerekçesiz iadeÜyeliksiz de sipariş, havale ya da kapıda ödeme
DAHA GÜÇLÜ, DAHA SAĞLIKLI, DAHA BAĞIMSIZ BİR SEN MÜMKÜN. “Kas ve kemik gücünü artırmak, benim ‘huzurevinden uzak durma planımın’ temelidir.
Stokta· 1–3 iş günü içinde kargoda
DAHA GÜÇLÜ, DAHA SAĞLIKLI, DAHA BAĞIMSIZ BİR SEN MÜMKÜN. “Kas ve kemik gücünü artırmak, benim ‘huzurevinden uzak durma planımın’ temelidir. Bu yolda Dr. Vonda Wright’tan daha iyi bir rehber yok. Kırılmaz, yaşamınıza güç, canlılık ve bağımsızlık katmanıza yardımcı olacak eşsiz bir kılavuz.” — Mary Claire Haver, MD, New York Times çok satan yazarı: The New Menopause “Kırılmaz, menopoz sürecinden geçen ve sonrasında da güçlü kalmak isteyen kadınlar için yol gösterici bir ışık yakıyor. Bilimsel bilgiyle içten bir rehberliği bir araya getiren Dr. Wright; beslenme, egzersiz, yaşam tarzı ve takviye konularında uygulanabilir stratejiler sunarak bedeni yaşlanmanın zorluklarına karşı güçlendirmeyi öğretiyor. Bu ilham verici rehber, dayanıklılık, özgüven ve zarafetle yaş almak isteyen tüm kadınlar için bir başucu kitabı.” — Kristen Holmes, PhD, WHOOP Global İnsan Performansı Direktörü “Dr. Vonda Wright, sağlıklı yaş almanın yalnızca teorisini değil, bizzat pratiğini de yaşayan biri. Kırılmaz’ı okuyarak siz de bu yaklaşımın parçası olabilir; bedeninizin nasıl yaşlandığını kontrol altına almayı öğrenebilirsiniz. Çünkü yaş almak sizi yönetmek zorunda değil.” — Stacy T. Sims, PhD, Roar ve Next Level kitaplarının yazarı “Kırılmaz, yaş alma sürecine yeni bir bakış getiriyor. Empati, bilim ve yıllara dayanan klinik deneyimin birleşimiyle Dr. Wright; tüm kadınların karşılaştığı kaçınılmaz zorluklara farklı bir perspektif sunuyor ve herkesin hayatına kolayca uygulayabileceği pratik öneriler paylaşıyor.” — Jeremy London, MD Kategori:İnsan ve Toplum
| Marka | DESTEK |
|---|---|
| Barkod (GTIN) | 9786258594553 |
| Ürün kodu | 47225 |
| Kategori | Kitap › Kişisel Gelişim |
| Satış birimi | Tek adet |
| KDV | %20 (fiyatlara dahil) |
| Ağırlık | 480 |
| Basım Ayı | 5 |
| Basım Ülkesi | Türkiye |
| Basım Yılı | 2026 |
| Boy | 21 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| En | 13.5 |
| Kağıt Tipi | 2. Hamur |
| Kategori | İnsan ve Toplum |
| Yayınevi | Destek Yayınları |
| Yazar | Vonda Wright |
₺750,00 ve üzeri siparişlerde kargo ücretsizdir; altında kargo ücreti ₺79,90. Bu ürünle ücretsiz kargoya ₺205,10 kaldı.
Stoktaki ürünler ödeme onayından sonra 1-3 iş günü içinde kargoya verilir; kargo takip numarası sipariş takip sayfasında görünür.
Teslimden itibaren 14 gün içinde, kullanılmamış ve ambalajı bozulmamış ürünleri gerekçe göstermeden iade edebilirsiniz; iade kargo talimatı sipariş takip sayfasında yer alır.
Havale / EFT, Kapıda ödeme. Üyelik gerekmez; bilgileriniz yalnız bu sipariş için kullanılır.
Siparişinizden önce bilmeniz gerekenler
Kişisel Gelişim rafından