95 bin+ ürün tek çatıda
Kitap, kırtasiye, ofis ve sanat malzemeleri; marka ve fiyata göre süzün.
Orenda / Yeni Anneler için Doum Sonrası Kitabı
Anneliğe genelde kendilerinden başka herkesin ihtiyaçlarına odaklanma rolü biçilir. Kendi açlığımız, gücümüz ve duygularımızı başkaları için ikinci plana atmak öz bakım alanında ayar çekilmesi gereken bir durumdur.
₺223,90₺300,00KDV dahil%25 tasarruf · ₺76,10
Stokta· 1–3 iş günü içinde kargoda
- ₺750,00 üzeri kargo bedava · ücretsiz kargoya ₺526,10 kaldı
- Tahmini teslim: 1–3 iş günü içinde kargoda
- 14 gün içinde gerekçesiz iade
- Güvenli ödeme, üyelik gerekmez
- Havale / EFT / Kapıda ödeme
Açıklama
Anneliğe genelde kendilerinden başka herkesin ihtiyaçlarına odaklanma rolü biçilir. Kendi açlığımız, gücümüz ve duygularımızı başkaları için ikinci plana atmak öz bakım alanında ayar çekilmesi gereken bir durumdur. Hem terapist hem de çocuklarıyla çok ilgili bir annenin bakış açısından Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı okuyucunun ufkunu genişleten uygulamalar, uzmanlar (yani anneler) köyünden röportajlar ve ilk yıl yaygın görülen kronik yoksunluğu aşmaya yönelik faydalı yöntemler sunuyor. Öz bakım stratejileri şunları içeriyor: • Egzersiz ve yoga • Pelvik tabanı iyileştirici çalışmalar • Psikoterapi • Öz anlayış teknikleri • Tamamlayıcı ve alternatif yöntemler (masaj, kayropraksi, akupunktur) • Basit tarifler • Kocanızla yeniden bağ kurma yöntemleri • Ve daha birçok şey! Bu kitaptaki pratik alıştırmalar ve rahatlatıcı teknikler, anneliğin en büyük zorluklarından biri olan kişisel bakımı yönetmenize yardımcı olacak. Kitaptaki alıştırmalar ve rahatlatıcı teknikler anneliğin en büyük mücadelelerinden birini kazanmanızı sağlayacak: Öz bakım. Kategori:İnsan ve Toplum
Özellikler
| Marka | ORENDA |
|---|---|
| Barkod (GTIN) | 9786057232298 |
| Ürün kodu | 62720 |
| Kategori | Kitap › Çocuk Bakımı ve Egitimi |
| Satış birimi | Tek adet |
| KDV | %20 (fiyatlara dahil) |
| Ağırlık | 280 |
| Basım Ülkesi | Türkiye |
| Basım Yılı | 2023 |
| Boy | 21 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| En | 13.5 |
| Kağıt Tipi | 2. Hamur |
| Kategori | İnsan ve Toplum |
| Yayınevi | Orenda |
| Yazar | Corinne Crossley |
Kargo & İade
- ₺750,00 üzeri kargo bedava; altında kargo ücreti ₺79,90.
- Stoktaki ürünler 1-3 iş gününde kargoya verilir; teslimat Türkiye geneli.
- 14 gün içinde gerekçesiz iade; ürün kullanılmamış ve ambalajı bozulmamış olmalıdır.
- Ödeme: Havale / EFT, Kapıda ödeme. Fiyatlara KDV dahildir.
Sık sorulan sorular
Kargo ücreti ne kadar, ne zaman ücretsiz?
₺750,00 ve üzeri siparişlerde kargo ücretsizdir; altında kargo ücreti ₺79,90. Bu ürünle ücretsiz kargoya ₺526,10 kaldı.
Ne zaman kargoya verilir?
Stoktaki ürünler ödeme onayından sonra 1-3 iş günü içinde kargoya verilir; kargo takip numarası sipariş takip sayfasında görünür.
İade edebilir miyim?
Teslimden itibaren 14 gün içinde, kullanılmamış ve ambalajı bozulmamış ürünleri gerekçe göstermeden iade edebilirsiniz; iade kargo talimatı sipariş takip sayfasında yer alır.
Hangi ödeme yöntemleri var?
Havale / EFT, Kapıda ödeme. Üyelik gerekmez; bilgileriniz yalnız bu sipariş için kullanılır.
₺750,00 üzeri kargo bedava
Okul ve ofis siparişlerinde kapıya kadar ücretsiz teslimat; 14 gün içinde gerekçesiz iade.
Alışverişe başla
